תאמיני. את מסוגלת!
בואי ללמוד להגן על עצמך
בואי ללמוד להגן על עצמך
תודה על שבחרת ללמוד להגן על עצמך!
אצור איתך קשר בהקדם.
המשך יום קסום,
לילך שיף, מדריכת קרב מגע והגנה עצמית.
לאור המצב, קורס האונליין מוצע ב-20% הנחה. כשמקבלים כלים להגנה עצמית, תחושת הביטחון עולה. בקורס נלמד טכניקות בסיסיות להתמודדות עם תקיפה מטווח קרוב.
הקורס מועבר באנגלית עם כתוביות בעברית.