תאמיני. את מסוגלת!

בואי ללמוד להגן על עצמך

קורס הגנה עצמית לנשים
קרב מגע לנשים
בואי ללמוד עקרונות בסיסיים ופשוטים להתמודדות במצב סכנה
חוג קרב מגע לנערות וילדות
לימדי להגן על עצמך תוך חיזוק הביטחון העצמי, שיפור הכושר הגופני ופיתוח כישורים בין-אישיים
הקודם
הבא
שימו לב! בימים אלו פעילות מזכירות מצומצמת. לפרטים התקשרו לטלפון 072-3976454

סדנאות קרב מגע והגנה עצמית לנשים

בית הספר מעביר מגוון סדנאות, החל ממפגש חד פעמי ועד לעשרה מפגשים. תוכן הסדנא נבנה בהתאם לצרכים. 

ניתן לקיים סדנא ממוקדת נושא ספציפי כמו – תקיפות באוטובוסים, טרמפים, תקיפה או הטרדה מאדם מוכר בסביבה מוכרת ועוד.

לפרטים התקשרי עכשיו – 072-3976454 או השאירי פרטים ואחזור אלייך בהקדם!

סדנת אמהות ובנות

מגוון סדנאות לנשים, נערות וילדות