תאמיני. את מסוגלת!

בואי ללמוד להגן על עצמך

קורס הגנה עצמית לנשים
קרב מגע לנשים
בואי ללמוד עקרונות בסיסיים ופשוטים להתמודדות במצב סכנה
חוג קרב מגע לנערות וילדות
לימדי להגן על עצמך תוך חיזוק הביטחון העצמי, שיפור הכושר הגופני ופיתוח כישורים בין-אישיים
הקודם
הבא

סדנאות הגנה עצמית לנשים בזום

סדנאות הגנה עצמית בזום?! 

אולי זה נשמע הזוי לגמרי, אבל אני יכולה להבטיח לכן, שבניתי במיוחד עבורכן סדנא פצצה!
דווקא בתקופה המאתגרת והמטורפת הזו, מגיע לבנות ולנשים להרגיש ביטחון נגד אלימות, שלצערנו רק עולה בתקופה זו.
בניתי סדנא מדהימה ומעצימה שתיתן לכן כלים פרקטיים, קלים, שכל אחת יכולה ליישם והכל מהזום!
תרכשי ביטחון, טכניקות חדשות וידע שימושי! הסדנא מתאימה לארגונים, למוסדות, למועצות, וכן גם לך, שיושבת בבית ורוצה ללמוד להגן על עצמך.
נשמח לדבר איתכן, תרימו טלפון:
072-3976454